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喜歡在簡單平凡的生活中找快樂。 只要你用心,生活中許許多多的點點滴滴,到處都有小小的快樂,都值得我們細細去品味、去咀嚼,睜大眼睛並且開放心靈,用心去體會。這些小小的快樂,讓我們的生命更可親、更可眷戀。
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長青社尾牙聚餐
2012
01
04
23:58
長青社尾牙聚餐 又到了歲末尾牙季 今年長青社會員有比去年多了幾個,團費就有了少許餘額, 於是班長決定在附近的〔北海海產店〕辦了三桌宴席, 雖然每桌坐滿了十二人,稍嫌擁擠一點,可是熱鬧又溫馨
中間那個空位就是我的位置啦~ 上菜了~ 這一道冷盤:有鮑魚沙拉 + 粉肝 + 涼拌牛肚絲 + 粉蹄 四色生魚片 白斬油雞 活跳跳的紅蝦與蛤仔,在熱鍋裡不停跳動~ 等一切靜止了,鍋蓋一打開,香氣撲鼻,就可以進五臟廟了~ 這一道海鮮羹湯,熱呼呼的很美味 十個九孔,我們一桌十二個...
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華爾滋-獨腳戲
2011
11
10
10:41
華爾滋-獨腳戲 長青社感謝余老師 跳『瑪卡蓮娜』 晨間跳舞-兩種探戈 晨間跳舞-翅仔舞 晨間跳舞-倫巴 跳恰恰 跳三步吉魯巴 跳三步吉魯巴 跳八步-呼拉圈 跳八步-保庇保庇 跳圓舞曲 跳華爾滋 跳『英式探戈』 晨間跳舞-翅仔舞 華爾滋-獨腳戲 ...
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晨間跳舞-翅仔舞
2011
10
12
23:52
晨間跳舞-翅仔舞
晨間跳舞-土風舞 長青社感謝余老師 跳『瑪卡蓮娜』 晨間跳舞-兩種探戈 晨間跳舞-翅仔舞 晨間跳舞-倫巴 跳恰恰 跳三步吉魯巴 跳三步吉魯巴 跳八步-呼拉圈 跳八步-保庇保庇 跳圓舞曲 跳華爾滋 跳『英式探戈』 ...
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長青社感謝余老師
2011
10
01
03:11
長青社感謝余老師 今天(9/28)是教師節,一大早班長買了一把很漂亮的花束,外加一個紅包, 送給我們最青春永駐的余久美老師。這是每年的慣例。
猜猜看!這麼豔麗的老師幾歲了? 相信嗎?我跟她習舞都已28年了,可知這一份師生情,多麼深厚呀! 也就是因為老師的功力深厚,名師出高徒, 我們這團團員個個都舞藝精湛。 每天清晨六點我們這群姊妹,媽媽們,風雨無阻的聚集在此公園運動, 這一跳大家都聲明沒有退休之日,個個舞齡少說都是十幾二十年, 訓練得每個人身手穩健靈敏,舞步技巧高超,余老師是我們永遠的恩師。 好久沒有全班合照,我是攝影師,所以不用找我了~ ...
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晨間跳舞-兩種探戈
2011
09
08
20:28
晨間跳舞-兩種探戈 看『英式探戈』與『台式探戈』有什麼區別?
英式 Tango 高級套路 一. Five Step 五快步 (QQS&S) Open Fallaway Whisk 開式並退夾腳步 (SQQQQ) Continuous Spin 連續右旋轉 (QQQQ) Back Lock 後鎖步 (Q&QS) Left Whisk 左帚形步 (&S) Outside Spin 外側旋轉步 (QQQQ) Stop Lock Into Side Lock 後鎖步後暫停再進入側鎖步 (Q&Q&S&QQ&...
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晨間跳舞-森巴
2011
08
19
12:56
晨間跳舞-森巴 比較三段不同曲風與舞序的森巴~ 晨間跳舞-倫巴 跳恰恰 跳三步吉魯巴 跳『瑪卡蓮娜』 跳八步-呼拉圈 跳華爾滋 跳三步吉魯巴 跳圓舞曲 跳『英式探戈』 跳八步-保庇保庇 ...
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晨間跳舞-倫巴
2011
07
21
23:18
晨間跳舞-倫巴 晨間跳舞-倫巴 跳恰恰 跳三步吉魯巴 跳『瑪卡蓮娜』 跳八步-呼拉圈 跳華爾滋 跳三步吉魯巴 跳圓舞曲 跳『英式探戈』 跳八步-保庇保庇 ...
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晨間跳舞-三步吉魯巴
2011
07
01
23:42
晨間跳舞-三步吉魯巴 感謝天地 走馬燈 跳恰恰 跳『瑪卡蓮娜』 跳八步-呼拉圈 跳華爾滋 跳三步吉魯巴 跳圓舞曲 跳『英式探戈』 跳八步-保庇保庇 ...
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晨間跳舞-恰恰
2011
06
20
00:00
晨間跳舞-恰恰 跳『瑪卡蓮娜』 跳八步-呼拉圈 跳華爾滋 跳三步吉魯巴 跳圓舞曲 跳『英式探戈』 跳八步-保庇保庇 ...
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晨間跳舞-八步(保庇保庇)
2011
06
06
00:52
晨間跳舞-八步(保庇保庇 )
今年王彩樺唱的這首歌『保庇!保庇!』 聽說一歌打響,紅到美國去了。 連我們晨間活動也不甘示弱,編了這首舞來跳。 跳『瑪卡蓮娜』 跳八步-呼拉圈 跳華爾滋 跳三步吉魯巴 跳圓舞曲 跳『英式探戈』 跳八步-保庇保庇 ...
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